Bienvenue dans ce défi d'automne en ligne d'apprentissage à la méditation. Ce cours est accessible à de grands débutants. Nous irons nous inspirer de l'invitation de l'automne pour nous permettre de rentrer à l'intérieur et d'apprendre à nous écouter davantage. L'objectif est d'atteindre un certain calme mental et un apaisement, même pour les plus agités d'entre nous ! Pour participer, rien de plus simple, il suffit de s'inscrire en suivant le lien et de s'acquitter des droits d'inscription pour le mois. Cela peut se faire via Wero ou transfert ! A bientôt ! Besoin d'aide ? - aterapiac@gmail.com
