Bienvenue dans ce défi d'automne en ligne d'apprentissage à la méditation. Ce cours est accessible à de grands débutants. Nous irons nous inspirer de l'invitation de l'automne pour nous permettre de rentrer à l'intérieur et d'apprendre à nous écouter davantage. L'objectif est d'atteindre un certain calme mental et un apaisement, même pour les plus agités d'entre nous ! Pour participer, rien de plus simple, il suffit de s'inscrire et de s'acquitter des droits d'inscription pour le mois. Cela peut se faire via Wero ou transfert ! A bientôt !
